​青山学院大学フィットネスセンター

​AOYAMAGAKUIN UNIVERSITY FITNESS CENTER

 アスリートルーム利用について 

アスリートルームは体育会に所属していれば使用できるわけではありません。
安全にトレーニングが出来るチーム・選手のみ(下記条件)が利用できます。

【利用条件】
・チームとしてトレーニングレベルが認められ、且つ、下記基準をクリアしている選手

ベンチプレス:自体重の重量を拳上できる
スクワット:自体重の重量を10回挙上できる
※女子は自体重の75%の重量を目安とします

・体育会学生としてふさわしい立ち振る舞い、服装、
頭髪、マナーを守ることができる方

※新たにアスリートルームを利用したいチームは
ご相談ください。

※事前に挙上重量のチェック及び、使用ルールの説明を受ける必要があります。
​アスリート心得
大志
・アスリートとして目標を高く持ち行動する
・志を高く、アスリートルームを自らの成長の場とする
集中
・アスリートルームはレベルの高いトレーニングを行う場所である
・話し込んだり、座り込んだりすることのないよう集中してトレーニングに取り組む
​・トレーニング終了後は騒いだり、ダラダラせずに速やかに退室する
安全
・アスリートルーム内のマシンや器具、設備等は安全に丁寧に扱う
破損、損壊した場合は自己負担していただきます
​​・無理な重量や動作は行わない
整頓
・使用したプレートやダンベルなどは必ず元の位置に戻す
・トレーニングに必要ないものは持ち込まない
アスリートルーム内でのスマホの操作、音楽プレーヤーの使用は禁止です
自覚
・常にアスリートとしての自覚を持つ
・身だしなみや立ち振る舞いに注意する
・金髪や茶髪、男子学生の長髪、​​​ピアスやネックレスなどに該当する学生は使用不可です

お問い合せ

青山キャンパス

Tel:03-3409-6017

a.agufc@gmail.com

相模原キャンパス

Tel:042-759-6052

agufc@hotmail.co.jp