NEW【お知らせ】

★レッスン休講情報

＜相模原キャンパス＞

・7/15（水）岩下先生担当レッスン

＜青山キャンパス＞

・7/15（水）伊藤先生担当レッスン

・7/21（火）萩原先生担当レッスン

・7/23,30（木）SARA先生担当レッスン

【新規登録】1年生の方はこちら

【新規登録】2年生以上の方はこちら

【開室情報】７月の開室について

【重要】タオル持参について

【更新は1年中受付！】詳しくはこちら

グループレッスンについて（5月〜）

【青学生限定‼️イベント参加者募集中】

今年も開催！夏休み特別イベント
『フィット de スプラッシュ in Minakami』

こちらのイベントは宿泊型の
スポーツ体験イベントとなっています。

今年も群馬県みなかみ町にて
キャニオニング・ラフティング体験を行います🏞
他にも温泉に入ったり、
夜にはBBQや花火、交流会を行ったりと
楽しいコンテンツが盛りだくさん！🎆
他にも諏訪峽を散策したり、アルティメットを行ったりと
沢山身体を動かせます！！

宿泊先は今年もホテル湯の陣！
日中遊び疲れた身体はここで回復☺️

青学生であれば誰でも参加OK！👌
フィットネスセンターに登録していない学生も参加可能ですので、友達を誘ってぜひご参加ください。
もちろん一人参加も大歓迎！！
新しい友達を作りましょう😆

〜1歩踏み出せば、待っている夏の大冒険！〜
日時：2026年9月2日(水)〜4日(金)2泊3日
参加費：15,000円
(宿泊費・交通費・朝、夕食費・傷害保険込)
※1、3日目お昼代は、別途各自負担となります。
参加条件：青山学院大学の在学生であること

参加希望の方はQRコードからお申し込みをお願いいたします。
不明点等ございましたら、お気軽にスタッフまでお声かけください。
スタッフ一同、皆様のご参加をお待ちしております😊

#青学フィットネス #ラフティング #キャニオニング #夏イベント #BBQ

#青学フィットネス 7月開室カレンダー
両キャンパス共に11,12日は、閉室となりますのでご注意下さい⚠️

相模原キャンパスの開室は
平日　12:30〜20:00(体育の授業日)
水曜日11:30〜20:00
土曜日12:00〜17:00
となります。

夏に向けて、フィットネスセンターで理想のカラダを目指しましょう🏃‍♀️🏋️💦

【お願い】
ご利用の際は、下記の持ち物を忘れずにお願いします。
・学生証&利用カード
・汗拭きタオル
・トレーニングウェア
・室内シューズ
※忘れてしまった場合、利用ができない事があります⚠️
　　

#青山学院大学 #青学フィットネス

【男子バスケットボール部試合情報🏀】

6月28日（日）14:00〜
VS青山学院大学OB
@青山学院大学青山キャンパス記念館

歴代のOB選手と現役選手によるスペシャルマッ��チが開催されます‼️

青山学院大学の学生は、学生証をご提示いただくと無料で観戦できます✨

詳しくは、青山学院大学男子バスケットボール部公式Instagram(@agu_eagles )をご覧ください🔍

#大学バスケ #青学バスケ #青山学院大学 #青学フィットネス #ob戦

最近は気温も高くなってきましたが、
適切な水分補給できていますか？

「水分補給＝単に水を飲むこと」ではありません。

適切な水分補給ができていないと、
めまい、足がつる、頭痛などの
体調不良が生じてしまいます😰

そこで、夏場の水分補給のポイントを
管理栄養士が解説します🙋‍♀️

これを見れば…
✅ 水分補給の基本が学べる！
✅ 自分に適するスポドリが選べるようになる！
✅ 経口補水液(OS-1など)の正しい使い方が分かる！

体育学生はもちろん、
一般学生にとっても役立つこと間違いなしです！

━━━━━━━━━━━━━━━

＜こんな方にオススメ＞

・体育会アスリ�ートやマネージャー
・日常的に運動をしている方
・スポーツドリンクの選び方を知りたい方
・脱水症、熱中症について学びたい方

━━━━━━━━━━━━━━━

【水分補給と熱中症対策2026】
🗓 日時：6／24（水）13：00～13：30
📍 場所：オンライン（ZOOM）

＜参加方法＞
画像4枚目のQRコード、またはポータル配信のURLよりログインしてください。

※セミナー開始10分前より入室可能です。
※ポータルからもリンクをお送りしています。

皆さんのご参加をお待ちしています！✨

#青学フィットネス #水分補給 #熱中症予防 #栄養セミナー

【マナーアップキャンペーンのお知らせ】

今年度が始まって、早くも2ヶ月が経ちました！
新学期の生活には慣れましたか？

フィットネスセンターでは、今週よりマナーアップ習慣が始まります！

●エチケット・マナー
✅使用した場所の消毒
✅大きな声での会話🗣🚫
✅器具の複数人での独占

●ルール
✅持ち物の準備(特に汗ふきタオル)
✅外靴での利用禁止
✅フリーウエイトエリアでのイヤホン、ヘッドホン禁止ᖰ ᖳ 🎧🚫
✅フリーウエイトのストッパー装着
✅館内通話・撮影禁止📞📸🚫
✅ガム噛みながらの利用禁止

全ての利用者が、安全に、楽しくトレーニングできるよう、ご協力お願いします🙇‍♀️🙇‍♂️

#青学 #青学フィットネス #汗ふきタオル #忘れずに #ルールを守ろう

【男子バスケットボール部試合情報🏀】
明日より、関東大学バスケットボール新人戦が始まります！！
5月31日(日)17:10〜
VS 明星大学
@日本体育大学世田谷キャンパス
詳しくは『関東大学バスケットボール連盟』のホームページをご確認ください🔍
フィットネスセンターのXでは試合速報を行いますので、チェックお願いします✅
男子バスケットボール部の応援よろしくお願いします
#男子バスケ #青学バスケ#新人戦 #青学フィットネス
#関東大学新人戦

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

【課外教育プログラム】
『フィット　de　スプラッシュ』
参加者募集中！

青山学院大学フィットネスセンター

NEW【お知らせ】

【新規登録】1年生の方はこちら

【新規登録】2年生以上の方はこちら

【開室情報】７月の開室について

【重要】タオル持参について

【更新は1年中受付！】詳しくはこちら

グループレッスンについて（5月〜）

【課外教育プログラム】
『フィット　de　スプラッシュ』
参加者募集中！

お申し込みはこちらから！

NEW【お知らせ】

​

​【課外教育プログラム】 『フィット de スプラッシュ』 ​参加者募集中！

【課外教育プログラム】
『フィット　de　スプラッシュ』
参加者募集中！